
서론스마트폰, 소셜미디어, 온라인 게임은 현대인의 생활에서 필수적인 도구가 되었다. 하지만 편리함 뒤에는 심각한 디지털 중독 문제가 숨어 있다. 사람들은 알림에 즉각 반응하지 않으면 불안함을 느끼고, 수면 시간과 집중력을 빼앗기기도 한다. 심한 경우 인간관계와 직업 생활에까지 악영향을 준다. 이런 사회적 문제를 해결하기 위해 떠오른 직업이 바로 디지털 디톡스 컨설턴트다. 이들은 단순히 기기를 멀리하라고 조언하는 사람이 아니라, 개인의 생활 습관을 분석하고 맞춤형 치유 전략을 제시하는 전문가다. 이번 글에서는 디지털 디톡스 컨설턴트의 필요성과 역할, 그리고 미래 전망을 살펴본다.디지털 디톡스 컨설턴트가 필요한 이유스마트폰 중독 심화하루 평균 스마트폰 사용 시간이 5시간을 넘어서는 시대, 많은 사람이 의도치..